姐妹们都知道，我们在每月“好朋友”来的时候面对最多的问题是——痛经，经量过多或者过少，对于青春少女来说，痛经是正常的，（一般结婚后会有所改善），但有些女性结婚后还有很严重的痛经，就有可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛，出现这种情况千万不可以硬撑着熬过去，因为痛经并非暗地里能咬牙忍受那么简单。

    姐妹们痛经突然变得剧烈而难以缓解。通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛，也有可能是这种病症引起的。那这个时候就要请各位姐妹们注意了，要及时的去医院就医。姐妹们，千万不要小看月经不调哦，因为它预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状——经期综合症。

   月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢？最直接的办法就是看每次月经的流量。流量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，出现这样的情况都要及时的去看医生。由于女性的特殊生理，卫生巾成了女人们不可缺少的“朋友”，但是这个“朋友”如果管理不善也会招惹不小的麻烦。普通卫生巾连续使用两小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个，所以要提醒各位姐妹们记得随时注意卫生巾是否改换了没有，保持良好的卫生也是很重要的。

    女性的月经周期其实因人而易也是有很大的差距的，根据调查：有人20天就来拜访了，还有的人多达35天才会来。这期间就算正常时间来拜访的（28天—30天）女性朋友也不过占了10%。只有每次月经的间隔周期都是一样的就算是正常的。不规则的月经来潮和提前的或者是延后的都算是不正常的，要注意了，这些情况很可能是某种疾病的症状哦，要及时去相关医院检查，不要不当会事情。

    姐妹们你们知道么？月经过多和经期延长都是盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等疾病均因子宫内经血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起的。

    如何与月经和平共处­呢？很多女性朋友对于每月忠实来访的“好朋友”都会既盼望，又担心害怕：害怕那种痛痛的感觉让自己承受不了，期许下辈子再也不身为女人，其实女性的保养调理是需要我们坚持不懈的，并不是痛的时候才想起来要保养的。多掌握一些信息，知识才能让女人更了解自己，更爱惜自己。