注意月经卫生。月经期间不能坐浴清洗外阴，同时在月经干净及病未治愈之前要禁止性生活。

　　注意食物调理。中医认为本病多由湿热引起，因此要慎食或禁食那些辛辣厚味的刺激性强的食物，如烟、酒、辣椒、油腻食物等，以免化湿生热，加重病情。比较好的食物有小米粥、荞麦粥、绿豆汤、新鲜蔬菜、水果等，这些食物对疾病的调养很有好处。

　　按摩也有治疗作用。每天在手、足的相应部位按摩几下，也是很有益处的。手部主要按摩掌根部，点掐手掌小指与无名指相接部位；足部按摩内、外踝及脚趾。时间与次数不限，以局部发热舒服为宜。